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運営者:Shepherd(シェパード)

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申年生まれ。残念ながら未年ではない。 

趣味は海外バックパック一人旅とソロギター。

将来の夢はニュージーランドあたりで羊飼いになってモコモコに囲まれながら暮らすこと。

実際にニュージーランドいってみた⇒ニュージーランドバックパック旅行のルート・移動費・宿泊費紹介

羊ながら現在、ベンチプレス100kg上げを目指してトレーニング中。

このブログでは有名人の筋肉・筋トレ・ダイエット法などを積極的に紹介していきます。

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